1、合适的软硬度
主要根据自己的体重和习惯睡姿选择软硬度，避免身体陷入过于软的床和过于直挺的硬床。一般来说，体重大的和习惯平躺的人适合偏硬的床，体重轻的和习惯侧卧的人适合偏软的床。但这里说的软硬都是要在保证良好承托力的前提下。
2、良好的承托力
身体曲线与床垫贴合，各部位均获得很好的支撑，能够获得彻底的放松感。尤其考察腰部线条的贴合程度。
3、透气性
能迅速排散人体产生的水分和热量，最理想状态是睡上去冬暖夏凉。人体的排汗行为在睡眠时非常活跃，差不多每天晚上大概有一杯半的汗水“倒”在内衣和床上，因而床垫的透气性也非常关键。
4、耐用性
在经过一段时间的使用后不会产生变形和凹陷，能够保持原有功能的才是长寿的床垫。
5、弹性
弹性越好，分散身体压力的能力就越好。材质的快回弹和慢回弹会带来不一样的感受。
6、个人的舒适体验
当然，说一千道一万，一张床垫还是需要自己躺着亲测感觉舒服才是王道。试躺时，你需要至少体验五分钟，并测试平躺、侧卧和趴睡三种姿势。
上面所有的衡量标准都是通过床垫的承托层、舒适层和表面层的不同组合来实现的。目前市场上有四大主流床垫类型，就是棕床垫、传统弹簧床垫、独立袋装弹簧床垫以及记忆棉床垫。
舒适度从高到低，我的推荐是独立袋装弹簧床垫、记忆棉床垫、传统弹簧床垫、棕床垫。
