1. 草本
像我们用的荞麦、决明子等一系列的枕头，它都是属于草本枕头，荞麦、查探还有决明子枕芯的枕头都有很好的透气吸湿的效果。而黄荆子是对于抗菌有不错的效果，还有着不错的导热效果，在夏天可以起到助眠和凉快的爽意。
2. 蚕丝枕头
蚕丝它是有很好的回潮率，在天然纤维当中属于比较高的那种，这会让它的透气吸湿能力特别好，而且我们用蚕丝枕头可以防螨虫，本身蚕丝就有一定的美容效果，夏天躺在这上面睡觉将会是不错的选择， 女孩可以考虑买这种枕头。
3. 木棉枕
木棉它是一种有清热、活血、消毒等多种特性的东西，木棉它的中空高度可以达到百分之九十五左右，也是现在所有天然纤维当中中空度最高的，它的吸湿和透气能力是非常的棒，我们用它可以起到很好的抗螨除菌的效果，对于我们的健康也能起到一定的保护。
4. 乳胶枕
乳胶枕是我们现在比较常用的款式，我们选择天然款式的乳胶枕，它的散热透气效果都特别好，枕头上面会有很多的孔，气泡内随时充满着空气，这可以帮助我们在睡觉时产生的热气和湿气都散发掉，让自身始终是清爽干燥的状态。
这种乳胶枕头我们就算是给它放在潮湿的环境下，也不用担心会有发霉的情况出现，这个枕头自身的抗菌防螨的效果是非常棒，枕着这个枕头可以把我们的皮肤给很好的保护起来，对于夏天爱出汗的我们来说，它会是不错的选择。
5. 记忆枕
这种枕头是一种海绵制作而成，海绵的吸湿和透气性就特别好，这种记忆枕额外还有防螨除菌的效果，用它也是不错的选择。我们可以根据自己颈椎曲度去给枕头做调节，这对我们睡觉舒适程度来说更方便，这种类型的枕头不光适合炎热的夏季，更适合正在长身体发育的青少年。
