研究表明，人的皮肤表层分布着三百多万个细密的毛孔与汗孔，不断地分泌汗液、排泄皮脂及代谢体内废物和毒素。如果床垫不透气，不仅影响皮肤的新陈代谢，还会影响睡眠品质。因此，床垫一定要选透气性好的。
1.床垫透气可以帮助人体排出水汽，提高睡眠质量。
我们在睡觉时，体表有三分之一部分会接触到床垫，也就是说约有200毫升的水分需要通过床垫散发出去。如果床垫不透气，睡觉的过程中就会感到潮湿，难免会很不舒服，影响睡眠质量。
2.床垫透气可以有效避免皮肤粗糙、过敏。
人体在摄氏气温33-37度时，皮肤将不断通过排汗来散热。睡眠过程中，人体肌肤的呼吸与排毒作用依旧在进行，许多体液通过毛孔涌向皮肤表层，如果床垫不透气，体表温度无法顺畅调节，无机盐、尿素等“身体垃圾”就会积聚在床垫表层，肤质容易变得粗糙、易过敏，从而引起皮肤疾病，长此以往还会影响人体内分泌功能。
3.床垫透气可以防潮、防螨虫。
湿热、不透气的床垫是螨虫、细菌生存繁衍的“天堂”！如果床垫不透气，螨虫将会在床垫内部大量的滋生、繁殖，吸取皮肤里面的营养成分，刺激毛细血管以及细胞组织，进而引发过敏、呼吸道疾病和皮肤疾病，危害身体健康。
想要提升睡眠质量，就离不开一张好的床垫。一张合适的床垫不仅能够让你享受彻夜好眠，更和你的健康息息相关。
